Q：定向运动是什么？

A: 在定向运动中，运动员需要借助地图和指北针，在未知地区寻找地图上的若干检查点，一般情况下以最短时间按照指定顺序到访所有检查点的运动员胜出。

　　除了地图和指北针，运动员为了证明到达了目标点还需要一套电子计时系统（指卡）。

　　定向运动包括四个大项：徒步定向、山地车定向、滑雪定向、选标定向。人们通常所说的定向越野，指的就是徒步定向，也是目前定向运动赛事最常采用的形式。

Q：定向运动的发源

A:

　　在斯堪的纳维亚半岛上覆盖着浓密且广阔的森林，林中遍布许多沼泽和湖泊，需要有出色的定向技能才能在这里行进，经常在这些山林中行动的军队便成了开展定向运动的先驱。十九世纪末，挪威成为世界上第一个举办定向运动比赛的国家；20世纪后，瑞典、丹麦等北欧国家也陆续举办了第一次定向运动。

　　定向运动是在20世纪80年代引入中国，在部分军事院校中用于训练、提高、巩固军人识别和使用地图能力。从1986年到1991年，中国测绘学会、体育和教育系统先后举办了全国性的定向运动教练员培训班。

　　从军事院校到普通高校，从测绘行业到体育领域，从专业人员到社会大众，渐渐地，定向运动在中国如雨后春笋般地陆续开展了起来。

Q：定向运动与其他运动相比有什么不同？

A: 与越野跑相比，更具趣味性和自主选择性。定向运动不需要按照统一路线行进，只需按照规则按顺序找到检查点即可，未知更具挑战。

　　与跑步相比，可以培养人的专注力。定向运动要求运动员随时知道自己的站立点，随时进行“图地对照”。因此，定向选手既要控制跑步的速度和强度，又要时刻保持专注和头脑清醒。

　　与爬山相比，可以多次获得正向激励。一条标准的定向路线往往有超过十个以上的检查点，会经历多次“登顶”的兴奋。不管在找检查点的过程中经历了什么样的挫折，只要找到了，当场验证是正确答案，无需等待，这就是定向的“奖励”。